光明的亚麻籽,超级代餐食物

简要描述:光明亚麻籽,超级代餐食物 亚麻籽甘油二酯油粉,它的主要的原料就是超级食物亚麻籽,它本身不是药,它不是保健品,它是未经加工的,是最天然的,而且营养最均衡的一个食品,所...

详细介绍

  光明亚麻籽,超级代餐食物

  亚麻籽甘油二酯油粉,它的主要的原料就是超级食物亚麻籽,它本身不是药,它不是保健品,它是未经加工的,是最天然的,而且营养最均衡的一个食品,所以亚麻籽被认定,是全世界公认的一个超级食物。

  光明亚麻籽甘油二酯油粉减脂,它的原理也是同样如此,以天然谷物亚麻籽作为主要的替餐食品,它是一个全新的一个健康饮食方案,那么它主要针对的一些人群就是肥胖以及亚健康人群,七天的专业定制的健康生活管理的一个理念,通过营养师专业的指导来改变不良的饮食习惯。形成健康生活的一个新的概念,那么其中亚麻籽中大量的不饱和脂肪酸膳食纤维及亚麻蛋白,它在提升人体免疫力的同时,降低了肥胖人群的胆固醇和血脂的水平,从根本上去规避了不良的生活习惯,从而实现真正的自我轻断食。

  2、亚麻籽代餐怎么吃效果最好

  亚麻籽该怎么吃效果才最好呢?

  在轻断食期间,建议是替代早中晚三餐的一个主食,然后配合餐单进行七日减脂。

  那当你在减脂的效果达到理想的标准的时候,比如说BIM值已经达到非常好的正常的一个理想范围了,或者觉得身材已经够可以了,那可以不采用七天的轻断食,可以作为一个维持建议替代晚餐,晚餐可以用亚麻籽来替代,同时摄入日常的均衡的蔬菜和优质的蛋白类,那这样的话,也是可以达到健康减脂的效果的。

  因为亚麻籽轻断食主要提倡的是低碳水低糖低热量饮食,所以一定是替代了一天三餐的主食,那么再配合餐单,减脂的效果会非常好,这七天里面在最快的速度达到减脂的需求,如果说这七天结束了,该怎么吃呢?这七天结束以后,建议大家,还是一样替代主食,平时就日常摄入一些均衡的蔬菜优质的蛋白就可以了,不需要非常严格。习惯养成是需要21天的,前期养成的习惯对后期的效果会非常好。

 



推荐产品

Copyright © 2002-2020 光明膳纤饮官网 版权所有 闽ICP备14004677号-10 网站地图

在线客服 联系方式 二维码

咨询微信

nx19123

服务热线

15059591747

扫一扫,立即咨询

添加微信
长按微信号复制添加好友↓
打开微信